Rörigt

Nu har det varit så rörigt att jag inte orkat tänka på mat och matlagning, det har mest blivit det som gått snabbt och det är inte alltid det nyttigaste.. Men i helgen ska jag ta mig i kragen och se till att laga lite mat, så att det blir lite matlådor till veckan som kommer. En arbetskamrat går oxå på VV så vi kanske kan peppa varandra att kämpa på. Jag skulle behöva en stor spark i baken för att skärpa mig och komma igång igen!

Vecka 9: F**n!

Jag som tycker att jag skött mig så bra de senaste två veckorna. Men inte då, tänk att vågen visade exakt samma som när jag hade gått upp för två veckor sen. Det är ju så att man tappar lusten att fortsätta, men jag tänker kämpa på. Ett tag till.. vi får väl se hur länge jag är motiverad om det inte händer något.

I morgon

Jaha, i morgon är det dags igen. Får se hur det har gått.. Tycker att jag skött mig rätt bra, räknar mina points och försöker att hålla dem på en lagom nivå. Det enda jag inte gör är att räkna på helgerna, men 5 av 7 dagar borde väl ändå ge någon effekt? Nåja, det får vi se i morgon.. Ikväll ska jag gå ut och äta med en kompis så jag får väl låta bli att smälla i mig det värsta på menyn..

Vecka 8: Antiklimax

Tänkte först hoppa över att åka och väga mig idag, men ångrade mig så jag tänkte titta in och väga mig på vägen till jobbet. Det är likabra att gå dit varje vecka nu tänkte jag, nu är det allvar.. Men så kom jag till VV och då satt det en lapp på dörren, "alla tider inställda idag pga sjukdom".. Vilket antiklimax! Jaja, det är bara att köra på en vecka till och hoppas att vågen är riktigt snäll nästa vecka då :)

Kämpar på..

Den här veckan har jag börjat skriva ner mina points igen, det funkar nog inte annars. Inte än. Ska eg gå upp på 22 p/dag men försöker att hålla mig mellan 18 och 22 för att se om det ger någon effekt.. 18 är ju PowerStart som man kan köra de första 4 veckorna men eftersom jag fuskat hit och dit så försöker jag att hålla mig runt i den trakten nu oxå. Men det är inte lätt.. Fast jag tycker att jag har en bra dag när jag lyckats hålla mig under 22, för då ska jag ju fortfarande gå ner och inte stå still. Vi får väl se..

Vecka 7: 4 hg åt fel håll

Pga senaste tidens röriga sinne så förstod jag att det skulle ha gått åt fel håll på vågen för jag har ju inte direkt ätit som jag borde eller räknat Points, men jag gick till VV idag iaf. Och fick bekräftat att det var +0,4 kg sen förra gången. Men jag tror att jag behöver det för att få en spark där bak att jag måste skärpa mig. Får fokusera mer på hälsan med motion och mat istället för att gå och oroa mig för hur det ska bli med jobb framöver. Jag får ju inte lättare ett nytt jobb om jag är fet och trött..

Usch och blä

Efter många dagars fusk är det nu dags att ta sig i kragen igen. Så idag blev det sushi till lunch *mums*

Vecka 5: Stillastående

Idag var det dags för vägning igen, och vågen stannade på exakt samma som de två senaste gångerna. Visserligen är det bra att stå still men man hoppas ju alltid att det ska ha gått ner. Men jag vet ju att jag slarvat en del den senaste veckan och de senaste dagarna har jag varit så fruktansvärt hungrig så jag vet ju att jag ätit mer än vad jag borde ha gjort. Men men.. det är bara att ta nya tag och köra på. Dessutom är det den veckan i månaden som jag brukar gå upp ca 2 kg, så det kanske inte var så illa ändå..

Sugen på choklad!!

Usch vad jag är chokladsugen idag, och igår oxå när jag tänker efter.. Hade två rutor mörk choklad med chili här på jobbet men den är ju så stark, inte alls vad jag vill ha just nu. Men en ruta blev det iaf för att stilla det värsta suget..

Efter semestern *puh*

Var på VV idag, det var med tvekan jag klev upp på vågen eftersom jag inte räknat Points eller varit speciellt strikt med maten under mina två veckors semester.. Men i måndags började jag räkna igen så jag tyckte att det var likabra att ta tjuren vid hornen och väga mig. *piip* Vågen stannade på exakt samma siffror som för tre veckor sedan. Vilken lättnad, jag har iaf inte gått upp mina 2,4 kg igen *puh*

Första veckan: Bra start :D

Förra veckan var det dags, torsdagen den 19 juli tog jag mig i kragen och gick till ViktVäktarna och skrev in mig. Hela 89 kg stannade vågen på *usch*

Mötte arbetskamraten som oxå är med i VV igår morse när jag kom till jobbet. Hon skulle åka och väga sig direkt på morgonen för att ha det gjort, så jag hakade på. Har ju försökt följa PowerStart-programmet men inte klarat av att hålla 18 points varje dag, men jag har iaf hållit mig under de 22 som jag får äta.. förutom i lördags..
Nåja, vi kom dit och kollegan vägde sig först, sen var det min tur. Jag tog ett djupt andetag och klev upp på vågen.. piip.. 86,6 kg. Va?! Men förra veckan stod det ju 89,0. Jippi!
Nu börjar bortförklaringarna dyka upp i huvudet.. förra veckan var jag ju där på em och idag på morgonen, det är nog därför. Alla vet ju att de väger mindre på morgonen, men 2,4 kg mindre? Kan det vara så att jag gått ner lite under veckan? Jag hoppas det..

Bara idag och imorgon kvar att jobba, sen är det två veckors semester! Min förhoppning är att fortsätta med VV-tänket och att jag ska ha lite mer tid att lägga på matlagning när jag är ledig. Det värsta är väl att det blir en del uteätande när man är iväg, men men.. Jag får ladda med frukt i bilen så att jag inte är vrålhungrig när vi ska äta någonstans.